ワセスタ塾長 
みなさん、こんにちは！塾長の松林です。
さて、今回のテーマは「早起きについて」。よく「早起きは三文の徳」と言われます。早起きすると使える時間が増えますよね。部活の朝練に行けたり、昨日の復習ができたり。
ところで早起きって具体的に何時なんでしょう？実は早起き=早朝とは決まってません。ここで言う早起きとは昨日よりも早い時間と考えましょう。昨日よりも早い時間に起きることで、昨日にはなかった時間が作り出せます。
大事なことはこの時間をこれから積み重ねられるか否か。1日だけではあまり効果はありません。敢えて避けるべき事例をあげると、早朝(自分が思う中で早い時間)を設定して、結果的に起きれないことを繰り返すこと。なにも変わりません。
「早起きは時間を作り出すためのステップ」
それでは、また！